la phase de stabilisation (stab)

Cette phase est le retour à une alimentation normale, avec néanmoins 2 contraintes à vie:

- continuer de prendre 3 CS de son d'avoine (le son de blé n'étant plus nécessaire)
- continuer à maintenir la journée PP (en général le jeudi)


Ces deux conditions sont les garanties du maintien de votre poids