2 c à soupe de son d'avoine
1 c à soupe de son de blé
2 c à soupe de lait écrémé en poudre
1/2 sachet de levure chimique
1 oeuf
1/2 bouchon d'édulcorant liquide
2 c à soupe de lait écrémé liquide
Mélanger tous ces ingrédients dans un tupperware ou un bol, et passer 3 minutes au micro-ondes.
Vous pouvez ensuite passer ce pain au frille pain pour plus de croustillant.
NB: Ce pain contient la ration quotidienne de sons.
Vous pouvez le tartiner au choix avec du dudutella, du carré frais, du saumon fumé ...
Merci à d3liilah pour cette recette !!!
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